发汗
  • FoodFk:红心萝卜

    红心萝卜 (红心萝卜性微温,入肺、胃二经。)

    功效:润肺 · 止渴 · 养胃健胃 · 消肿 · 发汗 · 理气

    简述:一般人皆可食用红心萝卜,尤其是经常处于高温环境作业人群,熬夜人群,以及湿热体质,痰湿体质,阴虚体质的人。

  • FoodFk:泡姜

    泡姜

    功效:抗衰老 · 止呕吐 · 驱风 · 发汗

    简述:一般人均可食用,怀孕期女性、更年期女性、老人,久病体虚人群宜多食用泡姜。

  • FoodFk:子姜

    子姜

    功效:减肥 · 开胃消食 · 驱寒 · 发汗

    简述:一般人群均可食用。尤其适合孕妇,更年期妇女,久病体虚人群食用子姜。

  • FoodFk:豆豉

    豆豉

    功效:排毒解毒 · 健脾养脾 · 调理肠胃 · 清热 · 养肝 · 明目 · 驱寒 · 发汗

    简述:一般人群均可食用豆豉,尤其适合血栓患者,寒感冒,怕冷发热,寒热头痛,鼻塞喷嚏,腹痛吐泻者宜食;胸膈满闷,心中烦躁者宜食豆豉。