滋阴补阴
  • FoodFk:山竹

    山竹 (果:性平,味甘、微酸。皮:性凉,味苦、涩。)

    功效:排毒解毒 · 养颜 · 安神镇定 · 抗衰老 · 清热 · 减肥 · 滋阴补阴 · 滋补

    禁忌人群:阴虚质

    简述:一般人群均可食用山竹,减肥时可适量食用山竹

  • FoodFk:红玉苹果

    红玉苹果

    功效:提高免疫力 · 安神镇定 · 解暑 · 滋阴补阴

    简述:一般人群均可食用红玉苹果。

  • FoodFk:明月梨

    明月梨

    功效:提高免疫力 · 安神镇定 · 健脾养脾 · 调理肠胃 · 养胃健胃 · 滋阴补阴

    简述:一般人群均可食用明月梨。

  • FoodFk:蜜桃

    蜜桃 (蜜桃性味甘、温。)

    功效:润肺 · 调理肠胃 · 治疗便秘 · 止渴 · 消肿 · 补血 · 止咳 · 滋阴补阴 · 活血化瘀

    简述:一般人均可食用蜜桃,适合老年体虚,肠燥便秘,身体瘦弱及阳虚肾亏者。

  • FoodFk:水蜜桃

    水蜜桃 (水蜜桃性温,甘酸。)

    功效:排毒解毒 · 养颜 · 治疗便秘 · 滋阴补阴 · 活血化瘀

    简述:一般人群均可食用水蜜桃。尤适宜老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用。

  • FoodFk:黄皮

    黄皮 (黄皮气香、性平、味酸、微苦、辛。)

    功效:防癌抗癌 · 安神镇定 · 补气 · 解暑 · 增强记忆力 · 滋阴补阴 · 祛湿

    简述:一般人群均可食用黄皮。

  • FoodFk:榴莲壳

    榴莲壳

    功效:止痛镇痛 · 补血 · 滋阴补阴 · 驱寒

    简述:一般人均可食用榴莲壳,心腹冷气、胃寒不适、受凉泻痢者、妇女寒性痛经者宜多食榴莲壳。

  • FoodFk:长把梨

    长把梨

    功效:润肺 · 排毒解毒 · 清热 · 止渴 · 止咳 · 滋阴补阴

    简述:一般人群均可食用长把梨。

  • FoodFk:松子(熟)

    松子(熟)

    功效:润肺 · 养颜 · 降血脂 · 健脾养脾 · 治疗便秘 · 滋阴补阴 · 健脑

    简述:一般人均可食用松子(熟)。松子(熟)尤其适合儿童、女性和老年人。

  • FoodFk:火麻仁

    火麻仁

    功效:调理肠胃 · 治疗便秘 · 滋阴补阴

    简述:一般人群均可食用火麻仁。

  • FoodFk:金丝枣

    金丝枣

    功效:补血 · 补气 · 滋阴补阴

    简述:金丝枣适宜免疫力低下者。

  • FoodFk:竹笋

    竹笋 (性寒、味甘)

    功效:排毒解毒 · 治疗便秘 · 清热 · 开胃消食 · 养胃健胃 · 滋阴补阴

    简述:一般人群均可食用竹笋,肥胖和习惯性便秘的人尤为适合。

  • FoodFk:芥兰

    芥兰 (味甘、味辛)

    功效:防癌抗癌 · 安神镇定 · 健脾养脾 · 清热 · 养胃健胃 · 滋阴补阴 · 祛湿 · 降胆固醇 · 促进睡眠

    简述:一般人群均可食用芥兰

  • FoodFk:苜蓿籽

    苜蓿籽

    功效:养颜 · 养肝 · 滋阴补阴 · 助发育

    简述:一般人群均可食用苜蓿籽。

  • FoodFk:海冻菜

    海冻菜

    功效:治疗便秘 · 清热 · 解暑 · 滋阴补阴

    简述:一般人群均可食用, 宜于肠炎、肾盂肾炎、肛周肿瘤、乳腺癌、子宫癌患者多食用海冻菜。

  • FoodFk:琼脂

    琼脂

    功效:润肺 · 治疗便秘 · 清热 · 滋阴补阴 · 祛湿 · 清肠

  • FoodFk:黑米

    黑米 (性平、味甘、归脾经、归胃经)

    功效:排毒解毒 · 健脾养脾 · 养胃健胃 · 补肾 · 壮阳 · 补血 · 补气 · 滋阴补阴 · 祛湿 · 驱风

    简述:一般人群均可食用黑米。适宜少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚等人食用。

  • FoodFk:薏米

    薏米 (味甘、性寒、无毒、温脾、归胃经)

    功效:润肺 · 养颜 · 安神镇定 · 降血脂 · 抗衰老 · 健脾养脾 · 调理肠胃 · 养胃健胃 · 补肾 · 补气 · 提高代谢 · 滋阴补阴 · 祛湿 · 驱风 · 控制食欲

    简述:一般人群均可食用薏米。有关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿脚气病浮肿者适宜食用。

  • FoodFk:小米

    小米 (味甘、味咸、性凉、入肾、入脾、归胃经)

    功效:养颜 · 提高免疫力 · 健脾养脾 · 调理肠胃 · 养胃健胃 · 消肿 · 补肾 · 壮阳 · 补气 · 滋阴补阴 · 驱风 · 止泻

    简述:一般人均可食用小米,小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品。

  • FoodFk:早糯谷

    早糯谷

    功效:防癌抗癌 · 补气 · 滋阴补阴

    简述:一般人群均可食用早糯谷。