谷类
  • FoodFk:小麦

    小麦 (味甘、性寒、无毒)

    功效:提高免疫力 · 健脾养脾 · 调理肠胃 · 补肾

    简述:一般人群适宜食用小麦。

  • FoodFk:糙米

    糙米

    功效:防癌抗癌 · 排毒解毒 · 调理肠胃 · 治疗便秘 · 提高代谢 · 降胆固醇

    简述:一般人群均可食用糙米,特别是肥胖者

  • FoodFk:荞麦

    荞麦 (荞麦性平、味甘凉,归胃、大肠经。)

    功效:减肥 · 提高代谢 · 降胆固醇

    简述:一般人群均可食用荞麦,尤适宜食欲不振,慢性泄泻,肠胃积滞,糖尿病症状的人食用荞麦。

  • FoodFk:黑米

    黑米 (性平、味甘、归脾经、归胃经)

    功效:排毒解毒 · 健脾养脾 · 养胃健胃 · 补肾 · 壮阳 · 补血 · 补气 · 滋阴补阴 · 祛湿 · 驱风

    简述:一般人群均可食用黑米。适宜少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚等人食用。

  • FoodFk:大米

    大米

    功效:健脾养脾 · 养胃健胃 · 助发育

    简述:一般人群均可食用大米。尤适宜体虚高热者和消化能力不佳者食用。

  • FoodFk:薏米

    薏米 (味甘、性寒、无毒、温脾、归胃经)

    功效:润肺 · 养颜 · 安神镇定 · 降血脂 · 抗衰老 · 健脾养脾 · 调理肠胃 · 养胃健胃 · 补肾 · 补气 · 提高代谢 · 滋阴补阴 · 祛湿 · 驱风 · 控制食欲

    简述:一般人群均可食用薏米。有关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿脚气病浮肿者适宜食用。

  • FoodFk:糯米

    糯米 (味甘、性温、入脾、入胃、归肺经)

    功效:降血压 · 健脾养脾 · 壮阳 · 补血 · 驱风

    简述:一般人群都能食用糯米。糯米适宜体虚自汗,脾虚腹泻,肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。

  • FoodFk:小米

    小米 (味甘、味咸、性凉、入肾、入脾、归胃经)

    功效:养颜 · 提高免疫力 · 健脾养脾 · 调理肠胃 · 养胃健胃 · 消肿 · 补肾 · 壮阳 · 补气 · 滋阴补阴 · 驱风 · 止泻

    简述:一般人均可食用小米,小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品。

  • FoodFk:糜子

    糜子

    功效:养胃健胃 · 补气

    简述:一般人群均可食用糜子。

  • FoodFk:玉米

    玉米 (性平、味甘、味淡、归脾经、归胃经)

    功效:防癌抗癌 · 健脾养脾 · 养胃健胃 · 补血 · 补气 · 增强记忆力 · 降胆固醇

    简述:一般人皆可食用玉米,尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。

  • FoodFk:早糯谷

    早糯谷

    功效:防癌抗癌 · 补气 · 滋阴补阴

    简述:一般人群均可食用早糯谷。

  • FoodFk:烤麸

    烤麸

    功效:降血脂 · 降血压 · 开胃消食 · 养胃健胃 · 祛湿 · 降胆固醇 · 驱寒 · 控制食欲 · 理气

    简述:一般人群均可食用烤麸,尤适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。

  • FoodFk:大麦

    大麦

    功效:调理肠胃 · 减肥 · 降胆固醇 · 利尿 · 清肠

    简述:一般人群均可食用大麦。适宜胃气虚弱,消化不良者食用大麦。

  • FoodFk:玉米(白,干)

    玉米(白,干)

    功效:防癌抗癌 · 抗衰老 · 治疗便秘 · 增强记忆力 · 降胆固醇 · 抗氧化

  • FoodFk:稻谷

    稻谷

    功效:提高免疫力 · 调理肠胃 · 清热 · 减肥

  • FoodFk:粳米

    粳米

    功效:提高免疫力 · 健脾养脾 · 调理肠胃 · 开胃消食 · 养胃健胃 · 壮阳 · 滋阴补阴 · 活血化瘀

    简述:一般人群均可食用粳米。

  • FoodFk:面筋

    面筋

    功效:清热 · 止渴 · 减肥 · 补气

  • FoodFk:香米

    香米

    功效:健脾养脾 · 养胃健胃 · 补气 · 补精

    简述:一般人均可食用香米,适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者,煮成稀粥调养食用。

  • FoodFk:籼米

    籼米

    功效:健脾养脾 · 止渴 · 养胃健胃 · 补气

    简述:一般人群均可食用籼米,尤适宜体虚高热者,老人,小孩,妇女产后等消化能力减弱者。

  • FoodFk:大黄米

    大黄米

    功效:养颜 · 健脾养脾 · 养胃健胃 · 滋阴补阴

    简述:一般人群均可食用大黄米。体弱多病者宜多吃大黄米。

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